ПРОТИВ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ Думаете, что алкоголик пьёт из-за вас? А кто сказал? Сам алкоголик? А вы знаете, что не могли быть причиной его запоев, так же как не поможете ему завязать?
Прочтите советы нарколога в нашей статье, чтобы узнать, как работает зависимость, и почему, действительно он так много пьет. Как вести себя с алкоголиком, чтобы он сам захотел бросить? Верните себе ощущение безопасности и спокойствия.
Что говорят психологи? Как вести себя с мужем алкоголиком?
Алкоголику кажется, что спиртное помогает ему адаптироваться к окружающей среде, вести себя в обществе раскованно, непринужденно, тем самым тратить минимум внутренних ресурсов — как бы не так!
Довольно быстро пара рюмок после работы перерастают в регулярное употребление — алкоголизм. Как вести себя, если в вашей семье появился алкоголик, муж или сын? Критика приводит лишь к усилению стресса, поэтому муж или сын-алкоголик, будет и дальше вести себя нежелательным образом: повышая дозировки после очередного запоя, усугубляя зависимость.
- Правильно будет вести себя с алкоголиком так: дождаться, когда муж (или сын) придёт в себя после запоя, и только тогда высказать, что вы страдаете, что вам это не нравится.Ближе к 40 годам алкоголизм развивается у мужчин из-за «кризиса середины жизни».
Вместо критики предложите партнёру поговорить. Важно узнать, какие чувства влекут его к бутылке, то есть каких чувств он пытается избежать: одиночества, скуки, тревог, страха. Начинающие алкоголики часто гиперчувствительны, и пьют алкоголь, чтобы не чувствовать весь спектр эмоций, спиртное делает их равнодушными.
Возможно, с таким партнёром поможет доверительный разговор, если он сможет открыться и искренне поделиться переживаниями, внутреннее напряжение ослабнет.Правильно будет вести себя с алкоголиком спокойно, доброжелательно, отказаться от советов и критики, говорить, как он вам дорог.
- При этом прямо и открыто осветить последствия его употребления, наступившие или грозящие: с детьми, здоровьем, работой, финансовых трудностях, об ухудшении отношений с близкими. Скажите, как вас беспокоит его состояние, когда он пьёт.
Партнер должен понять, что вы серьезно намерены помочь – например, предложите пойти на консультацию вместе. Объясните, что зависимость — это не слабость, а болезнь, требующая профессиональной помощи, как депрессия или любая другая серьёзная проблема.
Опыт созависимых, советы как вести себя с алкоголиком.
Спутницы зависимых очень стараются вести себя «правильно», чтобы их муж или сын алкоголик бросил пить.
- Они ощущают вину. Алкоголик говорит: «Ты виновата, что я пью»; или «Это ты меня довела». Созависимая сокрушается: «Если бы я поступила иначе, все было бы по- другому».
Но зависимость работает не так. Зачастую люди, склонные к зависимости, имеют проблемы с выработкой дофамина или серотонина. Вместо помощи психиатра, они
«помогают» себе веществами и алкоголем, и мозг впадает в химическую зависимость. Как любую болезнь, гипертонию, к примеру, алкоголизм не вылечить жалостью и криком — нужна профессиональная помощь.
Не знаете, что делать?
Обратитесь в бесплатный консультационный
центр, чтобы понять, как справиться с алкогольной зависимостью.
Мы не в силах контролировать взрослого человека. Может только менять своё отношение и поведение, тем самым внося вклад в выздоровление алкоголика.
Муж или сын-алкоголик — это совершеннолетний человек, который продолжает вести себя, как требовательный ребенок, и всё больше увязает в претензиях и обвинениях. Женщина чувствует вину за его неспособность обращаться с деньгами и из-за собственного удушающего контроля.
- Вина множится, она вновь нарушает границы, пытаясь улучшить его состояние. Чувство стыда овладевает ею, ведь улучшений нет.
Напрасное чувство ответственности и контроль усугубляют проблему. Алкоголик знает, как ему вести себя, чтобы манипулировать: обвиняет, использует уязвимости другого для своих эгоистичных целей.
Парадоксально и нелогично, но это правильно: важно признать своё бессилие перед волей алкоголика и понять, что заботливо вести себя следует по отношению к себе.
- Манипуляциям зависимого нет предела, когда речь идёт о деньгах. В семье алкоголика думают, что нужно вести себя, подобно доброму самаритянину —
погасить долги — и всё наладится, но это не правильно и приведёт лишь к новым долгам.
Анонимные алкоголики говорят, алкоголизм можно диагностировать не после первого запоя, а тогда, когда человек теряет самокритику, не контролирует себя, что ведёт к явным социальным последствиям. Если сын или муж-алкоголик попадает под внимание правоохранительных органов, то женщина бывает готова на всё: продать квартиру, взять кредит, чтобы спасти его.
Но после выхода из тюрьмы и запоя, краткой трезвости, алкоголик ведёт себя, как прежде. Это и есть личный ад: женщина сделала всё, а счастья нет. В отчаянье
думает: «Лучше и не видеть его, пусть бы он уже ушёл из жизни». Это снова порождает вину: «как можно так вести себя с сыном или мужем, пусть и алкоголиком? Руки опускаются, я не справляюсь с зависимостью.
Справиться в одиночку с алкоголизмом другого человека не под силу даже самой любящей женщине.
- Первое — винить себя ей не в чем — в зависимости виноват только тот, кто её для себя выбирает.
- Второе – стыд, который испытывает созависимый человек, ему не принадлежит.
- Третье – спасать человека от болезни, потворствуя ей, невозможно.
Значит, пришло время обратить внимание на себя: не слишком ли вы погрязли в спасении и задвинули свою жизнь в дальний угол?
Позвоните или напишите нам для бесплатной консультации.
Рекомендации, как вести себя с алкоголиком в семье?
Помочь алкоголику в домашних условиях невозможно.
Бабки, травки и заговоры не помогут — только профессиональное вмешательство. Наркологи изучают и решают эту проблему специфическими методами и
препаратами, но даже им удаётся вылечить лишь тех, кто осознанно обращается за помощью.
Боль жены и матери можно понять. Видеть мужа или сына-алкоголика, который медленно ведёт себя к смерти под властью алкоголя — невыносимо, как наблюдать
медленное самоубийство. Алкоголизм — это не привычка, а психологическая проблема, глубоко укорененная в эгоизме.
Кроме того, понятие алкоголизма не ограничивается диагнозом. Новый год, Рождество, День рождения — любой праздник без спиртного кажется человеку
неполным? Значит, он уже зависим от выпивки психологически. Если кто-то не может отказаться от алкоголя на три месяца, значит, он зависим.
- Алкоголь вреден в любом количестве. Все разговоры о его полезных свойствах — ложь. Честные врачи это подтвердят.
На бутылке вина пишут, что вредно злоупотребление, но это касается каждого употребления. Любой алкоголик скажет, что не злоупотребляет, хотя пьёт каждый день. Это иллюзия.
Вот два «железных» критерия зависимости: человек не может представить себе отказ от алкоголя на неделю и провести месяц без спиртного.
Понимание проблемы — первый шаг на пути к помощи. Первое препятствие — отрицание самого факта болезни. Наркоманы и алкоголики часто не осознают своей болезни, не могут признать её.
Напишите или позвоните нам и мы поможем найти решение.
Зависимость развивается постепенно, с каждым бокалом алкоголя. Существует миф о пользе красного вина, но нет ни одного объективного исследования, подтверждающего это. Однако существует множество исследований, доказывающих вред спиртного.
Советы надо знать, как правильно вести себя с мужем алкоголиком.
Как вести себя с мужем алкоголиком?
- Первая стадия — бытовое пьянство. Спиртные напитки начинают употребляться для снятия стресса или усталости, и причины, непременно требующие решения при помощи алкоголя, возникают всё чаще, при этом зачастую являются надуманными.
- Вторая стадия — появление толерантности к алкоголю. На данном этапе человек начинает выпивать в больших количествах и делает это всё чаще.
- После начинаются запои, и это уже правильно назвать третьей стадией алкоголизма: вечернее злоупотребление ведет к появлению абстинентного
синдрома утром, что заставляет алкоголика опохмеляться. Но «лекарство» лишь продолжает пьянство. - Четвёртая стадия — хронический алкоголизм. В это время развиваются серьёзные психические отклонения и стойкая деградация личности.
Как правильно вести себя женщине, чей муж или сын стал алкоголиком?
Мы уже говорили, что ошибкой будет контролировать взрослого человека, да и нотации положение только усугубляют.
Такая мотивация не работает. Человек может захотеть пить меньше лишь по внутренним причинам: осознание, пробуждение совести и принятие решения. Когда
решение исходит изнутри, человек может найти опору в себе. Упреки жены или матери не станут такой опорой.
Алкоголь стал проблемой?
Напишите или позвоните нам для бесплатной консультации.
Жена «пилит» мужа-алкоголика — берет на себя роль матери, а мужчина перестаёт быть взрослым человеком с совестью и ведёт себя как ребёнок, который боится «маму» и действует, чтобы избежать неприятностей.
- Вот главный совет: перестаньте контролировать то, как алкоголик, сын или муж, ведёт себя по отношению к спиртному. Не регулируйте дозу выпивки. Не следите за тем, выпил он или нет.
Оставьте его один на один с его совестью — это главный совет. Возможно, поначалу он обрадуется, что негативное давление прекратилось, и будет использовать любой
удобный случай. Возможно, его совесть проснется, и станет для него лучшим мотиватором.
Как правильно себя вести, когда алкоголик напивается в доме, при семье, и вам это неприятно? Если он в абсолютно неадекватном состоянии, держите дистанцию. Но в
случаях, когда выпил немного, адекватен и пытается общаться – это другая ситуация.
Не стоит каждый раз акцентировать внимание на том, как вам все это не нравится. Алкоголик должен знать о ваших чувствах, но достаточно напоминать ему об этом после запоя, пару раз в год, ведите себя спокойно при этом, не надо обидных слов.
- Разговоры о ваших чувствах, переживаниях и страданиях могут вызвать сочувствие и даже пробудить совесть другого человека. Если просто нападать на мужа или давить на сына-алкоголика, к сожалению, это усугубит его желание пить.
Если вы сможете перестать контролировать мужа и признать его самостоятельную ценность, вы уже внесёте положительный вклад. Это может привести к уменьшению пьянства, а возможно и к полному исцелению.
Из первых рук. Как вести себя с мужем алкоголиком после запоя?
Понять, как правильно вести себя, если в семье появился алкоголик, например, муж или сын — нелегко.
Порой появляется соблазн присоединиться к пьянице, надеясь лучше понять его, а поняв «вытянуть» из болота. Говорят же, что алкоголь сближает, ломая барьеры и
способствуя общению. Вот только на каком же языке придется развивать это общение?
- Представим стандартную ситуацию: муж пьет, жена крайне недовольна. Вариантов выхода из этой ситуации может быть несколько:
Позволить событиям идти своим чередом? Всеми способами вести мужа (или сына) к тому, чтоб после очередного запоя он осознал себя алкоголиком и бросил, найдя поддержку в семье? Уйти с вещами к маме?
Взять мужчину под контроль, влиять на его поступки?
Алкоголь делает из человека марионетку, оболочку без воли и разума. За ваши попытки договориться и призвать к порядку он отплатит клятвами, которые разобьются о первую же бутылку.
Не знаете, что делать?
Напишите или позвоните нам. Консультация бесплатная.
Но что делать, когда уговоры тщетны? Совет, как правильно себя вести: не пытайтесь доказывать свою правоту мужу-алкоголику, когда он пьян или только очнулся после запоя. Вряд ли он воспримет ваши слова серьезно, напротив, это вызовет лишь раздражение.
Дождитесь ясности ума и расскажите, какие есть методы лечения. Если его совесть не проснется, возможно, это станет финалом вашей семейной истории. Будьте решительны и берегите себя. Возможно, ваше счастье ждет вас в другой главе жизни.
- Отношения в семье с алкоголиком могут быть сложными и переменчивыми: сегодня он любит, завтра ведет себя, как с врагом, а через неделю вновь боготворит. Иногда временная разлука помогает осознать свои чувства и сделать правильные выводы.
Если муж (сын) согласится на реабилитацию, будет правильно помочь мужу оплатить лечение, это не то же самое что занимать на опохмеление. У пьющего человека деньги утекают, и даже когда он искренне хочет заработать на лечение, что-то отправляет его в новый запой, и он приходит в себя только тогда, когда в кармане снова пусто.
- Алкоголик не врет, когда клянется, что завязал: после каждого запоя он искренне верит, что больше не повторит этого.
Он снова трезвеет, но ленится возвращаться к нормальной жизни, обещая себе, что этот раз был последним. И так продолжается до следующего месяца.
Примечательно, что сам мужчина искренне верит в то, что запой больше не повторится. Мужчине сложно признать проблему, даже если ему говорят: «У тебя проблемы с алкоголем». Он повторяет: «Какие проблемы? Нет у меня никаких проблем. Я могу не пить».
Но если он пьет почти каждый день, почему тогда не может остановиться? Важно понять, что цель таких разговоров – не мотать друг другу нервы, а попытаться донести до него, что в его жизни многое идет не так.
- Переломный момент происходит не сразу – требуется время, чтобы он сам осознал необходимость лечения. Давление извне вызывает лишь протест.
Человек должен осознать и принять свое решение, только тогда будет эффект. Нужно найти момент, когда можно честно и без упреков обсудить ситуацию, часто
это помогает больше, чем скандалы. Мужчина должен понять, что он не застрахован от серьезных проблем, что его желание выпить становится неконтролируемым.
Первая задача жены – выяснить, готов ли он изменить существующий порядок вещей, хочет ли избавиться от своей зависимости. И если да, то начать думать, как ему помочь.
Но правда в том, что силы воли может не хватить у самого, и человек идёт на кодирование. А потом, когда его все-таки накрывает, признать это становится ещё сложнее и стыдно. Особенно если раньше кого-то упрекал, обвинял, смеялся.
- Теперь же нужно искать подход к мужу, между прочим озвучить идею: «Слушай, давай сходим на кодирование, чтобы никто не знал. Скажем друзьям, что с 5 июля
ты завязываешь и дал себе слово не пить ровно год. Скажи, что сам бросил — вырастешь в их глазах». Возможно, это действительно сработает.
Когда речь заходит о лечении, кодированием часто называют все способы лечения зависимости. для многих слово «кодирование» имеет негативный смысл, ассоциирующийся с некой ущербностью: «закодировался — значит, слабый».
Но кодирование — это лишь один из методов лечения. Начав с него, можно добиться
более или менее хороших результатов.